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春季开车犯困怎么避免 开车容易犯困怎么办才好

编辑名称:xjh2021-04-02

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 春季开车犯困怎么避免 开车容易犯困怎么办才好

 春天来了,气温回升了不仅上班上课容易犯困,人在开车的时候也更容易犯困,而且我们都知道,开车犯困很容易发生事故。那怎样避免犯困呢?以下,下面小编就为大家奉上一份防困攻略,让大家在开车的路上减少困倦,安全到家。

 出发前要保证充足的睡眠。

 大家都知道,如果一个人缺乏睡眠,很容易显得无精打采,并且打哈欠。假如你在这种状态下开车,很可能会成为交通事故的主角。所以,出发前一定要保持充足的睡眠,即使你打算晚上开车。

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 此外,如果你平时有午休的习惯,尽量不要在午休期间开车,因为身体习惯很容易让你陷入困境,增加事故的风险。如果赶时间,可以让同行代替你开一段时间。

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 开车前不要吃得太饱。

 开车前不仅要保持充足的睡眠,还要记得不要吃得太饱,饭后要适当休息,因为吃饱喝足后容易困,所以这个时候开车显然不合适。饭后可以检查车辆或物品,看看物品有没有遗漏。

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 当然,如果是在假期长途旅行,记得多带点吃的,毕竟假期堵车是很常见的事,多带点吃的不容易挨饿。需要注意的是,空腹驾驶实际上也会影响行车安全。

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 不要开得太久。

 路上长时间开车很容易困,这是很多人都知道的。为了安全驾驶,记得不要连续开车超过4小时。如果你在路上感到困倦,你应该找附近的地方休息。不要碰运气,以为自己不会被困。

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 假设你在高速行驶时累了,可以开车到服务区,下车动动身子,顺便洗脸。如果真的太困了,可以到车里睡觉,等困了再继续开车。若忍困继续开车,极有可能无法控制车辆,从而导致交通事故的发生。

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 开窗吹凉风。

 当然,服务区域不是你想要的。如果你在高速公路上感到困倦,服务区域仍然很远,你不妨打开车窗,让车外的凉风吹进车内,以消除你的困倦。此外,开车时尽量不要保持姿势,改变姿势可以在一定程度上消除困倦。

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 如果你觉得车外空气不好,或者吹自然风效果不大,可以把空调出风口对准自己,然后增加风量,降低温度,让冷风保持清醒。说到车载空调,记得不要长时间内循环,因为长时间内循环容易让人困。

 涂上风油精或食用薄荷糖。

 事实上,除了凉风,一些药物或食物也可以起到提神的作用,比如风油精,薄荷糖等等。假如开车时感到困倦,可以在太阳穴或鼻子下涂上风油精。当然,如果你不喜欢风油精的味道,也可以购买其它提神产品。

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 在涂风油精的同时,你也可以顺便吃几颗薄荷糖,在内外双重刺激下,想必可以大大消除你的困倦。是啊,有些人还会采取更极端的提神方式,比如掐大腿,扇脸等等。

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 听一些劲爆点的音乐吧。

 谈到嗅觉等方面的刺激,我们再来谈谈听觉。如果你犯困了,可以听些劲爆点的音乐,跟着唱的话提神效果也许会更好。事实上,在开车之前,我们应该避免听一些舒缓的音乐,因为这种音乐很容易使人入睡。

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 值得注意的是,如果你的车配备了主动刹车,车道保持辅助,车道偏离预警等驾驶辅助系统,记得打开这些功能。如果你陷入困境,不能很好地控制车辆,这些功能很可能会帮助你脱离危险。以上就是本次环球汽车网为您带来的春季开车犯困怎么避免 开车容易犯困怎么办才好全部资讯内容,希望对你有所帮助。请持续关注环球汽车网,了解最新前沿新闻资讯,新车动态,试驾测评等汽车内容一手掌握!


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